Samtaler for voksne
Oplever du en masse negative følelser og tanker, som for eksempel ked-af-det-hed, håbløshed, tankemylder, uvirkelighedsfølelse, skyld/skam, angst, vrede, stress eller søvnløshed?
Er der sket noget i dit liv, som kan forklare, hvorfor du har fået det skidt?
Ofte er der en forklaring på, hvorfor vi har fået det dårligt. Det kan være omstændigheder og uventede begivenheder i vores privatliv eller arbejdsmæssigt, der går ud over vores trivsel. Det kan det være skilsmisser, sammenbragte familier, stress på arbejdet, fyringer, kritiske sygdomme, dødsfald, konflikter og ulykker.
Jeg kan hjælpe dig igennem krisen og give dig redskaber til at komme videre og få det godt igen.
Efter krisen kan jeg hjælpe dig videre med et coachingforløb for at facilitere fortsat udvikling I dit liv – både privat og I arbejdslivet.
Jeg arbejder på at skabe håb, energi og etablere en positiv forandring.