Kriser
Jeg kan støtte og guide dig igennem krisen
Vi håndterer kriser forskelligt, men fælles for kriseforløbene er, at fysiske symptomer og virvaret af følelser altid er der af en årsag.
Oplever du noget voldsomt, har en svær periode i livet eller kommer ud for en barsk hændelse, vil det sandsynligvis påvirke dig på den ene eller anden måde. Det er helt normalt. Måske har du problemer med at koncentrere dig om hverdagens gøremål, måske får du fysiske reaktioner, bliver fortvivlet, irritabel eller oplever andre reaktioner og tegn på en ubalance.
Det er en god idé at overveje psykologisk krisehjælp, hvis du:
- Kommer ud for en pludselig ulykke
- Bliver udsat for et voldeligt overfald
- Har reaktioner eller traumer efter et indbrud
- Oplever dødsfald eller dødelig sygdom blandt dine nærmeste
- Et nært familiemedlem bliver diagnosticeret med en alvorlig kronisk sygdom
- Gennemgår en hård skilsmisse